samedi, novembre 30, 2024

Les « super chaussures » peuvent-elles donner aux coureurs une super vitesse ?

Reste maintenant à savoir si toute cette technologie profite à tous les coureurs de la même manière, quelles que soient leur vitesse, leur capacité et leur technique – une tâche entreprise par les chercheurs allemands au nom d’une meilleure transparence.

« Étant donné que les améliorations systématiques de l’économie de la course à pied dans la population semblent nécessiter une optimisation individuelle des caractéristiques de la chaussure, pour un seul athlète/client, il devrait être au moins clair quelle est la probabilité qu’il en profite avant de l’acheter », ont déclaré les chercheurs.

En mettant les chaussures à l’épreuve, les coureurs récréatifs ont effectué six essais de six minutes sur le tapis roulant à un rythme confortable choisi par eux-mêmes, laissant beaucoup de repos entre les essais pour récupérer et changer de chaussures. Ce protocole a été répété lors d’une deuxième visite. L’économie de course a été calculée pour chaque participant et chaque paire de chaussures.

En utilisant leurs propres chaussures comme référence, seulement 53 % des participants ont amélioré leur économie de course en portant une chaussure de course. L’économie métabolique moyenne dans la super chaussure était de 3 %, avec seulement 25 % des participants réalisant l’augmentation de 4 % de l’économie de course promise par le fabricant.

Pour les coureurs qui envisagent de changer, il est clair que la super chaussure a le potentiel de vous aider à courir plus vite et plus loin tout en dépensant moins d’énergie – le nirvana pour la plupart des marathoniens et semi-marathoniens. Mais il y a quelques détails à noter.

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