Après avoir travaillé avec le système de gym à domicile Tonal, il ne s’agit pas de savoir si je veux en posséder un, mais si je serais prêt à dépenser 2 995 $ pour ne plus jamais visiter un gymnase.
Tonal est sur mon radar depuis un moment maintenant, alors lorsque j’ai visité le showroom de l’entreprise à New York, j’ai eu une idée de ce à quoi m’attendre : une machine de musculation numérique murale avec un logiciel de classe d’entraînement intégré, configurable avec des poignées de haute technologie et une correction de forme lorsque nécessaire. Ce à quoi je ne m’attendais pas, c’était de prendre plaisir à faire de l’exercice d’une manière que je n’avais pas connue depuis la dernière fois que j’ai appartenu à une salle de sport.
Comme beaucoup d’autres il y a deux ans, j’ai fermé mon abonnement au gymnase et adopté une routine d’entraînement à domicile. Mais j’avoue que le mien manquait de consistance. Je me suis lassé de suivre un régime ou de compter sur l’un des meilleurs vélos d’appartement pour rester en forme, et je me suis retrouvé à rebondir sans cesse entre les programmes d’entraînement tendance et la recherche de nouvelles machines. Pourtant, j’ai apprécié de ne pas avoir à sortir de chez moi, et cela n’a pas changé. Je n’ai pas envie de retourner dans une vraie salle de gym.
Pourtant, j’ai envie de la liberté de la salle de sport, ou de la capacité d’entrer sans plan et de développer des exercices d’haltérophilie, d’étirements ou de base au fur et à mesure, selon ce que je ressens. Appelez cela chaotique, mais pour moi, cela soulage l’intimidation de devenir actif lorsque je ne suis pas disposé à m’engager dans un cours d’entraînement de 30 minutes. Et c’est ainsi que Tonal a attiré mon attention.
Oui, l’abonnement de 49 $ par mois à Tonal comprend des cours en direct et préenregistrés ciblant des groupes musculaires spécifiques ou des objectifs de fitness comme Peloton. Mais il existe une fonctionnalité dans Tonal qui vous permet également de gérer une séance d’entraînement. Vous n’êtes donc pas limité à la sélection de cours les jours où vous ne trouvez pas quelque chose qui convient à votre humeur, votre niveau d’énergie, etc. Mieux encore, votre forme sera surveillée (ce qui est essentiel pour prévenir les blessures et bouger efficacement) même si vous contournez les cours.
Faire de l’exercice dans le gymnase est IRL et doit être partagé avec d’autres étrangers payants (membres, peu importe) que je traînerais probablement en justice s’ils essayaient de corriger ma forme.
Et aussi oui, ce genre de choses va à l’encontre de l’intérêt de payer des frais aussi élevés. Tonal exige que les nouveaux clients paient une année complète d’adhésion avant de présenter l’option de passer. Mais je voudrais toujours l’option de cours et de programmes d’entraînement avec des poids cibles en plus de me déplacer à ma guise et à mon niveau de poids. Je trouverais également nécessaire de passer à l’ensemble d’accessoires à 495 $ pour toutes les poignées intelligentes et le banc. Je chercherais donc une bonne partie de plus de 2 995 $ pour l’expérience complète de Tonal.
En comparaison, Equinox (la chaîne de gym haut de gamme de la ville) coûte un peu moins de 170 $ par mois et comprend un vestiaire bien approvisionné, un espace sauna et des cours d’entraînement complémentaires. Bien sûr, tout cela est IRL et à partager avec d’autres étrangers payants (membres, peu importe) que je traînerais probablement en justice s’ils essayaient de corriger mon formulaire.
Guide tonal contre peloton
Tonal est loin d’être le seul programme d’entraînement correcteur de forme sur le marché. Le Guide du peloton a commencé à être expédié cette semaine, promettant de reproduire la formation en personne dans le confort de votre salon. L’appareil d’apparence webcam à 295 $ nécessite au moins un abonnement de 24 $ / mois pour une formation spécifique au guide, bien que les entraînements de guide soient également inclus dans l’abonnement à accès complet de 39 $ / mois avec les entraînements Peloton Bike et Peloton Tread. Vous voudrez également consulter notre comparaison Tonal vs Mirror entre ces deux miroirs intelligents, ainsi que notre revue NordicTrack Vault.
Comme Tonal, Peloton Guide propose un ensemble d’accessoires coûteux à partir de 545 $, mais il semble que je puisse utiliser n’importe lequel des meilleurs haltères réglables ou des poids libres que je possède déjà. Les accessoires supplémentaires de Tonal sont beaucoup moins facultatifs pour la gamme d’options d’entraînement de la machine.
Cela dit, tous les poids libres n’ont pas la même intuition que le système de poids numérique de Tonal, qui non seulement analyse et suit vos niveaux de force, mais peut également effectuer automatiquement des ajustements à mi-parcours. Par exemple, Tonal a pu augmenter ma charge lors de mouvements excentriques, puisque j’ai activé le mode Smart Flex avant de commencer un cours de 20 minutes sur le haut du corps.
Ainsi, bien que Peloton Guide constitue un moyen plus abordable de contourner la salle de sport tout en faisant surveiller ma forme, il n’offre pas de programmes de musculation aussi sophistiqués ou personnalisés. j’aurais besoin de peser à quel point je suis sérieux pour devenir plus fort si j’étais déchiré entre Tonal et Peloton Guide. Guide semble être une bonne option pour débutant, alors que j’aurais eu du mal avec Tonal si je ne connaissais pas une machine à câble.
Est-ce que Tonal en vaut la peine ?
Lors de ma courte séance d’entraînement avec Tonal, je pense que cela en vaut la peine pour plusieurs raisons. Des entraînements personnalisables avec correction de forme dans une machine tout-en-un qui remplace la salle de sport sont l’expérience d’exercice à domicile que je recherchais.
J’ai également évalué le nombre d’années qu’il faudrait pour rembourser un Tonal par rapport aux frais d’adhésion au gymnase de 170 $ / mois que j’ai mentionnés plus tôt (qui sont du côté coûteux des options d’abonnement au gymnase, je l’admets.) Environ 170 $ / mois pendant quatre ans couvrirait la machine et tous ses frais supplémentaires. Je vis aussi seul, limitant le gain si quelques membres de la maison partageaient un Tonal au lieu d’appartenir tous à une salle de sport.
Alors, est-ce que je préférerais payer le même prix pour un abonnement mensuel à une salle de sport ou m’engager sur plusieurs années de musculation ? Ou est-ce que Peloton Guide est l’option idéale pour moi en attendant ? J’aurais peut-être besoin de voir ce qu’il y a de nouveau avec le meilleures applications d’entraînement tout de suite avant de faire un gros investissement. Mais si je pouvais me le permettre confortablement, mon propre Tonal serait déjà commandé.