Love, Loss, New Life: Write Your Way from Grief to Happiness par Karen Sk – Commenté par Shrubaboti Bose

Le deuil peut être une expérience très isolante. Souvent, lorsque nous perdons un proche, nous nous retrouvons subitement plongés dans une obscurité totale, un état d’esprit dont il est impossible de sortir et nous accueillons l’obscurité qui semble nous envelopper. Elle paralyse nos sens et nous rend inaccessibles aux autres. C’est là que ce livre s’impose particulièrement comme une lueur d’espoir. Karen dessine magnifiquement de brefs croquis de ses propres pensées turbulentes et de ses dialogues changeants avec elle-même après sa perte atroce, tout en se souvenant d’inviter les lecteurs à participer à son voyage de guérison.

Elle propose son recueil de poèmes comme un geste d’empathie et de soutien pour encourager le lecteur à marcher avec elle, nous transférant avec la puissance de ses mots de la désolation et du deuil total à un état de joie et de bonheur. Ce qui est particulièrement intéressant dans ce livre, c’est qu’il contient une liste d’invites d’écriture et un espace pour noter vos propres pensées après chaque section. Karen croit que l’écriture aide dans le processus global de guérison et avec cette pensée à l’esprit, elle décide d’encourager les gens à travers ses poèmes à inculquer une habitude d’écrire alors qu’ils traitent leur propre chagrin et angoisse.

Ses poèmes n’ont peut-être pas une valeur exceptionnelle en termes de mérite littéraire, mais il faut admettre qu’ils possèdent un certain niveau de sensibilité et de nuance que seul quelqu’un qui a personnellement vécu une telle gamme d’émotions peut écrire. Les poèmes sont originaux et le langage utilisé montre de véritables émotions qui reflètent la profondeur des sentiments pour Ron, au jour le jour, comme elle les avait écrits dans un journal. Mais il y a de la lumière au bout du tunnel et il y a de l’espoir pour aller de l’avant, c’est-à-dire transcender de l’état de tristesse au bonheur. En fin de compte, l’auteur est capable de se connecter avec son Soi intérieur et de libérer son esprit du passé.

Ce livre est spécialement recommandé pour ceux qui ont récemment perdu un être cher et aussi pour ceux qui aiment lire de la poésie simple.