Ne regarde pas derrière toi est l’histoire d’April Corrigan et de sa famille et de leur vie lorsqu’ils doivent participer au programme de sécurité des témoins. April est une jeune de 17 ans heureuse et populaire qui semble tout avoir. Elle joue au tennis de compétition, a un petit ami aimant et a hâte d’aller à l’Université Duke. Un jour, elle va à l’école et tout son monde change.
Son père a travaillé secrètement sous couverture pour le FBI et a témoigné contre son patron, qui faisait de la contrebande de drogue. Un tueur à gages a été engagé pour le faire taire et des menaces ont été proférées contre sa famille. Le FBI vient et déplace la famille Corrigan dans un hôtel où on leur dit qu’ils ne peuvent pas quitter la chambre d’hôtel ou passer des appels téléphoniques. Le temps passe et April rate son bal de promo et va également rater la remise des diplômes de son petit ami. Après une dispute avec leur garde du corps Jim, April envoie une lettre à son petit ami et donne par inadvertance des informations qui permettent à Mike Vamp (le tueur à gages) de retrouver la famille. Jim sauve la famille, mais est tué dans le processus.
La famille entre alors dans le programme de sécurité des témoins et est transférée à Grove City, en Floride. Les membres de la famille gèrent leur situation différemment. Mme Corrigan commence à boire pour faire face. April se fait de nouveaux amis mais est incapable d’accepter la situation comme étant sa nouvelle réalité. M. Corrigan se blâme mais essaie de protéger sa famille en limitant leur exposition publique. Cela signifie que Mme Corrigan ne peut pas écrire et qu’April ne peut plus jouer au tennis de compétition.
La famille entreprend alors un voyage malheureux à Disney World et April rencontre son ancien partenaire de tennis et apprend que son petit ami a commencé à sortir avec sa meilleure amie. À la suite de cela, elle accepte d’aller à une fête avec son ami Larry, qui essaie de faire d’April sa petite amie. Elle a trop bu à la fête et dit à Larry d’où elle vient vraiment et qu’elle a un petit ami. Larry est en colère et soupçonne que la famille est impliquée dans quelque chose d’illégal.
April décide finalement qu’elle en a assez de sa nouvelle vie et retourne à Norwood, en Virginie. Elle achète un billet d’avion et rentre chez sa grand-mère. Quand elle arrive, elle se rend compte que le tueur à gages est plus près de les retrouver qu’elle s’en est rendu compte et qu’elle n’est pas en sécurité à Norwood. Elle et sa grand-mère retournent en Floride, ramenant involontairement le tueur à gages avec elles.
Mike Vamp arrive à la nouvelle maison familiale, mais heureusement, le reste de la famille Corrigan est à l’hôpital, car la consommation d’alcool de Mme Corrigan lui a causé un accident de voiture. April parvient à déjouer Mike Vamp et il est tué. La famille accepte alors enfin sa nouvelle réalité et décide de recommencer sa vie ailleurs, mais cette fois pour travailler ensemble et réussir en famille.