vendredi, novembre 29, 2024

Le meilleur équipement de course pour votre hiver long et froid

Une combinaison de la fièvre de la cabine, les gymnases fermés et le avoir besoin pour vitesse poussent de nombreuses personnes à descendre dans la rue, non pas pour protester, mais pour courir sur les trottoirs, le long des quais et dans les parcs de quartier. Je ne mettrai pas les pieds dans un studio de yoga de sitôt, mais les routes sont gratuites (si vous courez dans une zone bondée, assurez-vous de porter un masque).

Si vous ne faites que commencer votre parcours de course à pied, j’ai rassemblé certains des équipements qui me permettent de sortir tous les jours, ainsi que quelques conseils de démarrage. N’oubliez pas de consulter également nos guides Best Fitness Trackers et Best Running Shoe, ainsi que tout l’équipement qui a aidé l’ancien rédacteur en chef de WIRED à courir des marathons plus rapides dans la quarantaine.

Mise à jour en février 2022 : nous avons ajouté nos choix de course par temps froid préférés, comme les écouteurs Shokz OpenRun Pro.

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