Une expérience personnelle avec le moniteur de glucose Lingo d’Abbott a révélé l’importance du suivi de la glycémie pour la santé métabolique. Ce dispositif, accessible aux adultes non diabétiques, offre des données précises sur l’impact des habitudes alimentaires et d’activité sur le taux de glucose. Bien que Lingo soit limité aux utilisateurs d’iPhone pour l’instant, il représente une avancée significative dans la gestion proactive de la glycémie pour prévenir des complications comme le diabète de type 2.
Mon Expérience avec le Moniteur de Glucose Lingo
Lors de ma première expérience de suivi de ma glycémie, j’ai réalisé à quel point cela a transformé ma perception de la santé et du bien-être. Observer les variations de mon taux de glucose tout au long de la journée m’a révélé des aspects de ma santé que je n’avais jamais envisagés. Récemment, j’ai testé le moniteur de glucose continu Lingo, également connu sous le nom de CGM, développé par Abbott, un acteur majeur dans le domaine des soins du diabète. Ce dispositif, tout comme le Stelo de Dexcom que j’avais utilisé auparavant, représente une avancée significative, car il permet aux adultes non diabétiques de suivre leur glycémie sans ordonnance. Cela peut s’avérer essentiel pour comprendre notre santé métabolique et notre risque de diabète.
Pourquoi le Suivi de la Glycémie Est Crucial
Lorsqu’on consomme des aliments, notre corps transforme principalement les glucides en glucose pour en faire de l’énergie. Cela entraîne une montée de la glycémie, suivie d’une libération d’insuline pour réguler ce taux. Pour ceux qui n’ont pas de diabète, un taux de glucose élevé persistant peut signaler des problèmes de santé majeurs, tels que des maladies sous-jacentes ou une résistance à l’insuline. Une gestion proactive de la glycémie est donc essentielle pour prévenir des complications telles que le diabète de type 2.
Le Dr Scott Isaacs, endocrinologue, souligne que les CGM offrent des données plus détaillées que les tests de glycémie conventionnels. Ils permettent d’obtenir des informations précieuses sur l’impact de nos habitudes alimentaires et de nos activités sur notre taux de glucose. Par exemple, j’ai découvert que faire une promenade après un repas non seulement améliore mon bien-être, mais diminue également mes pics de glycémie. L’application Lingo est un outil utile pour suivre ces fluctuations et apprendre à mieux gérer sa santé.
Abbott a présenté Lingo lors du CES 2022, avec l’ambition de développer des biosenseurs capables de suivre divers indicateurs de santé, y compris les cétones. Actuellement, un capteur Lingo, offrant deux semaines de données, est disponible pour 49 $. Pour ceux qui souhaitent suivre leur glycémie sur le long terme, un abonnement de trois mois est proposé à 249 $. Cependant, à noter que Lingo n’est pas encore compatible avec Android, ce qui limite son utilisation à la communauté iPhone pour le moment.