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Envie de quelques conversations cochonnes sur l’oreiller ?
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Des experts ont révélé qu’une nuit de sommeil chargée de sueur pourrait signifier la présence de bactéries dans votre taie d’oreiller qui peuvent rendre les scénarios de sommeil plus sales qu’un appareil de salle de bain en porcelaine.
« Vos taies d’oreiller pourraient être considérées comme plus sales que les toilettes », a déclaré le Dr Gareth Nye, responsable du programme de sciences médicales, à Wales Online, selon le site Le New York Post« La bonne nouvelle est que ces bactéries sont très probablement d’origine humaine et ne sont donc pas dangereuses. »
Recommandé par la rédaction
L’expert médical a déclaré qu’il est fortement conseillé de laver les taies d’oreiller et les draps une fois par semaine pour éviter toute accumulation de germes et de bactéries qui s’y accrochent, même s’ils sont les leurs.
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« En termes de bactéries, certaines études ont montré qu’il y avait 17 000 colonies de bactéries de plus sur une taie d’oreiller après une semaine par rapport à un siège de toilette », a déclaré Nye.
Un rapport de Real Simple indique qu’« après une semaine sans lavage, leurs taies d’oreiller contenaient en moyenne trois millions d’unités formant des colonies (UFC) de bactéries par pouce carré ».
La plupart des gens peuvent perdre entre 500 et 700 mm de sueur au cours d’une nuit moyenne, mais au moins 200 mm d’eau s’infiltrent dans les draps ou les pyjamas, selon les études de Nye.
« Le corps remplace les cellules de la peau, ce qui entraîne une desquamation de la peau. Les gens perdent en moyenne 500 millions de cellules cutanées par jour (dont la plupart se détachent la nuit), le corps produit également d’autres sécrétions corporelles, auxquelles s’ajoute une perte de liquide par la bave/salive », a déclaré Nye.
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Ignorer cela peut conduire à des champignons ou des acariens, qui se développent à partir des cellules mortes de la peau et peuvent laisser des excréments qui déclenchent des allergies et asthme.
« Une étude a révélé qu’un oreiller typique contient jusqu’à 16 espèces différentes de champignons et littéralement des millions de spores fongiques », a déclaré Nye.
L’expert suggère d’éviter la literie en polyester et d’envisager « des draps en coton ou en lin ou de ranger la couette et d’utiliser des draps seuls ».
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