FICHIERS SEXUELS : Les mythes sexuels dont nous devons nous débarrasser

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Récemment, j’ai passé quelques heures dans mon placard à ranger mes vêtements d’été pour faire place à des vestes, des pulls et des bottes d’automne douillets. J’ai également mis de côté un sac pour les objets que je voulais jeter. Pensez : des chaussures qui ont connu des jours meilleurs, des pantalons de survêtement usés laissés par la pandémie et une pile de jeans trop petits dans lesquels j’en ai marre de me demander si je pourrai un jour rentrer à nouveau.

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J’ai été agréablement surpris mais déconcerté par la quantité de place qui restait dans mon placard une fois que j’avais retiré les objets incriminés.

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Pourquoi s’accrocher à des choses qui ne nous servent plus ?

Cela m’a fait réfléchir au fait que certains mythes et idées fausses sur la sexualité humaine continuent d’exister, bien qu’ils soient préjudiciables à notre santé et à notre plaisir.

Dans l’esprit du ménage d’automne, voici quelques mythes sexuels que je suggère de jeter à la poubelle, comme les shorts de sport usés de l’année dernière.

1. Les contraceptifs relèvent de la responsabilité des femmes.

Si vous pensez toujours que les contraceptifs relèvent de la responsabilité de votre (vos) partenaire(s) féminine(s), vous devez monter dans votre Cavemobile (à la Flintstones) et bouger vos pieds jusqu’à ce que vous atteigniez la sortie du 21e siècle. Que votre objectif soit de prévenir une grossesse, de vous protéger contre les IST ou les deux, les contraceptifs et les méthodes sexuelles à moindre risque sont une responsabilité partagée entre les partenaires. Une communication ouverte et une prise de décision commune sont non seulement nécessaires pour les contraceptifs, mais aussi pour le sexe, tout simplement.

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2. Les préservatifs tuent l’ambiance.

Mon sang bout quand je me souviens de ce père célibataire de quatre enfants, divorcé et âgé d’une quarantaine d’années, qui m’a dit qu’il ne pensait pas avoir besoin de porter un préservatif « parce qu’il était marié ». Puisque nous nous penchons aujourd’hui sur les références aux dessins animés, son incompétence m’a donné envie de prendre un maillet surdimensionné et de lui donner du sens (« Monsieur, ce n’est pas ainsi que fonctionne le sexe à moindre risque ! »). J’aurais aimé que ce soit un incident isolé, mais au fil du temps Depuis des années, j’ai entendu des excuses similaires de la part d’hommes dans la trentaine et la quarantaine qui m’ont laissé tout aussi sidéré – y compris un homme qui m’a dit qu’il n’utilisait pas de préservatifs parce qu’ils se sentaient « impersonnels ». Les préservatifs ne tuent pas l’humeur, mais les excuses stupides pour ne pas les utiliser le font.

3. Si vous n’atteignez pas l’orgasme grâce à des relations sexuelles avec pénétration, il y a quelque chose qui ne va pas chez vous.

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Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Selon une étude dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale, seulement 18 % des femmes déclarent pouvoir atteindre l’orgasme uniquement grâce à des relations sexuelles avec pénétration. Au lieu de cela, la majorité des propriétaires de vulve ont besoin d’une stimulation directe du clitoris, soit par contact, soit par sexe oral, afin d’atteindre le grand « O ». La même étude a également révélé que les femmes qui jouissaient plus fréquemment étaient plus susceptibles d’avoir recours au sexe oral, d’être plus satisfaites de leur relation et de demander ce qu’elles voulaient au lit, ce qui suggère qu’une bonne relation sexuelle ne se limite pas à simplement prendre son pied.

4. Être bien au lit est une question de taille et d’endurance.

C’est un domaine dans lequel le corps des hommes est mal compris. La taille du pénis et l’endurance érectile ne sont pas nécessairement corrélées à votre capacité à satisfaire votre partenaire – surtout si l’on considère les statistiques mentionnées ci-dessus concernant les orgasmes féminins. Malgré ce que le porno pourrait nous laisser croire, Laurie Mintz, auteur de Devenir alphabétisé : pourquoi l’égalité des orgasmes est importante – et comment l’obtenir, dit que la pénétration dure 3 à 5 minutes pour un couple hétérosexuel moyen. Cela m’emmène au point suivant.

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5. Regarder du porno vous apprendra à devenir un meilleur amant.

Pour beaucoup d’entre nous, regarder du contenu pour adultes est un moyen sûr d’explorer nos désirs, de s’exciter et de libérer de l’énergie sexuelle. Le porno, cependant, ne doit pas être considéré comme un guide détaillé sur la façon d’avoir des relations sexuelles avec un autre être humain.

Comme me l’a déjà expliqué Mia Lee, petite amie professionnelle, CPA agréée et directrice financière du magazine Petit Mort, «le porno est un divertissement, PAS une éducation sexuelle», ajoutant: «personne ne regarde Rapide furieux pour apprendre à conduire.

Alors, comment devenir bon au lit ?

Au lieu de vous tourner vers le porno pour obtenir des conseils, investissez dans des livres écrits par des éducateurs sexuels. Éloignez-vous de l’écran et explorez votre propre corps pour découvrir ce qui vous procure le plus de plaisir. Demandez à votre partenaire ce qui vous fait du bien et écoutez-le.

Plus important encore, dites adieu à la désinformation sexuelle. Prenez le contrôle de votre santé sexuelle et devenez un communicateur expert. Vous vous amuserez davantage au lit, je vous le promets.

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