Nouvel an, nouveau vous – Les meilleurs jeux d’entraînement Switch pour 2022
Comment vous êtes-vous réveillé le 1er janvier ? Avec une tête endolorie, la gueule de bois ou une nouvelle énergie pleine d’espoir ? Rien ne dit « Nouvel An » comme les résolutions de manger moins de merde, de se faire arnaquer et de devenir généralement meilleur. Ajoutez ce nouveau commutateur brillant que le Père Noël a apporté, et vous avez un partenaire de fitness et d’entraînement.
Beaucoup de gens pensent que le Switch est juste pour Zelda, Mario Kart, Metroid et Animal Crossing. Ce sont tous d’excellents jeux, mais le Switch n’est pas en reste lorsqu’il s’agit d’applications de fitness. Danse, boxe, cardio, il y en a pour tous les goûts.
Toujours le champion : Ring Fit Adventure
Sorti en 2019, Ring Fit Adventure a pour objectif de vous faire oublier que vous faites du sport. Encadrant ses exercices cardio-vasculaires dans un format RPG, Ring Fit Adventure utilise le RingCon pour également défier vos muscles avec un entraînement de résistance et de force. Le RingCon est un périphérique de qualité, et Ring Fit Adventure fait un bon travail pour équilibrer les éléments RPG et les objectifs de fitness. Il existe de nombreuses preuves que Ring Fit Adventure fonctionne vraiment dans le cadre d’un programme de remise en forme, et c’est vraiment amusant.
Frayez-vous un chemin vers la forme physique : Knockout Home Fitness et Nintendo Fitness Boxing 2
Quand il s’agit d’excellents entraînements de boxe, vous ne pouvez pas battre la réalité virtuelle. Knockout Home Fitness est une excellente alternative. Bien que ses graphismes soient basiques, Knockout Home Fitness ne concerne pas seulement les bras, mais un entraînement complet du corps et beaucoup de cardio. Un autre avantage est que les séances d’entraînement sont courtes. C’est une excellente nouvelle pour les joueurs hors de forme qui ne peuvent pas faire face à la perspective de longues séances d’entraînement. En revanche, Knockout Home Fitness ne vous aidera probablement pas à développer une excellente forme. Son niveau d’instruction est assez simple.
Alternativement, regardez Nintendo Fitness Boxing (à la fois l’original et sa suite) qui est un peu plus hardcore. Vous trouverez également des entraînements plus longs, une plus large gamme d’entraîneurs et plus d’intensité. Comme Knockout Home Fitness, Fitness Boxing semble assez primitif (par rapport à la plupart des jeux de génération actuels).
Se mettre en forme sur la piste de danse
La danse est un excellent moyen de brûler des calories et de s’amuser. Le Switch a au moins deux excellentes applications pour vous aider à faire vos pas de danse et à vous mettre en forme. Le premier est Zumba: Burn It Up, qui propose une excellente chorégraphie, des instructeurs en direct et des routines d’entraînement de 15 à 60 minutes. Zumba : Burn It Up ressemble en fait à un jeu actuel et propose des options pour tous les niveaux de forme physique.
Si vous voulez un peu plus de variété que la musique et la danse de style Zumba, consultez Just Dance 2022. Il est bien connu pour être riche en fonctionnalités et accueillant pour les nouveaux danseurs. Il a des visuels colorés et psychédéliques et une excellente musique sous licence. L’inconvénient est qu’une grande partie de la musique n’est disponible que via un abonnement à Just Dance Unlimited.
Bretzel Logic : Maître de Yoga
Avec la pleine conscience et la méditation, la pratique du yoga est devenue courante. Bien qu’il n’y ait probablement pas de substitut à un instructeur en direct, l’apprentissage et la pratique du yoga sont disponibles sur le Switch grâce à Yoga Master. Bien qu’il ne s’agisse pas vraiment d’un jeu en soi, Yoga Master propose de nombreuses options pour concevoir votre entraînement, votre scène de fond et votre musique. Le yoga a une tonne d’avantages prouvés pour la santé mentale et physique. Yoga Master équilibre définitivement avec des entraînements axés sur la force et le cardio.
Fit accidentellement
Pour les plus sédentaires d’entre nous, tout jeu qui inclut le mouvement est un pas dans la bonne direction. Il existe de nombreux jeux Switch qui ne sont pas spécifiquement des produits de fitness, mais qui permettent de brûler des calories de toute façon.
Mario Tennis Aces vous permet d’incarner Mario, Luigi, Peach, Bowser ou l’un des autres personnages emblématiques de l’univers Mario. Il y a des combats de boss sympas et un mode histoire permet de tout lier ensemble. Et hé, tu bouges tes bras à la manière d’un tennis. But!
ARMS est une sorte de jeu de boxe, mais en réalité, c’est un jeu de combat où vous avez des gants de boxe ridiculement grands attachés à des extensions de bras à ressort pour toutes sortes de combats fous. Coloré, rapide et un entraînement décent du haut du corps déguisé en bagarreur de dessin animé.
Jump Rope Challenge est à peine un jeu. C’est juste un simple lapin de dessin animé qui saute à la corde qui compte les répétitions avec vous. Mais c’est gratuit.
Se mettre en forme n’est pas un processus mystérieux. Mangez simplement des aliments nutritifs avec modération et brûlez quelques calories, n’est-ce pas ? C’est simple mais ce n’est pas facile, et les jeux peuvent nous aider à briser notre résistance à l’exercice. Dites-nous quels jeux d’entraînement Switch fonctionnent pour vous !
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